ようやく心を折る極寒も収まり、春の
足音に胸を膨らます日々。
そうなると、都民が走れない東京マラ
ソンショックで溜め込んだ脂肪を脱ぐ
準備に取り掛からねば。
毎年恒例とはいえ、スタートの腰は重い。
目標は3月1日から4月15日までで現体重
の10%減量。
炭水化物少なめ、週1ドカ喰い、有酸素
運動の3点セットだ。
もちろん、酒は制限なし。 
絞ったところで見せる相手もいないので、
途中で挫折しそうになるのも想定済み。
ただ、やるやる詐欺にはならない。
5月から大きな仕事が始まるし、心身とも
毒を抜いて勤しみたいところ。
その先に海が待ってると、自分に言い聞
かせて頑張ろう!


*ここは更新までに見た映画とその評価です*
☆☆☆☆☆・・これはすごい!また見たい!
☆☆☆☆・・・時間を忘れ楽しめた!
☆☆☆・・・・ま~それなりに楽しめた。
☆☆・・・・・何か物足りず、記憶に残らないかも。
☆・・・・・・時間の無駄かも。(ある意味すごい)


「青天の霹靂」☆☆☆☆
「サード・パーソン」☆☆☆
「あなたを抱きしめる日まで」☆☆☆
「STAND BY ME ドラえもん」☆☆☆
「チョコレートドーナツ」☆☆
「エネミー・ライン 4 ネイビーシールズ最前線」☆☆☆
「ルーシー」☆☆☆
「私の男」☆☆☆☆
「ポンペイ」☆☆
「森崎書店の日々」☆☆☆
「クローズ EXPLODE」☆☆☆
「イントゥ・ザ・ストーム」☆☆☆
「マンデラ 自由への長い道」☆☆☆
「猿の惑星 新世紀」☆☆☆
「ブルージャスミン」☆☆☆
「オールド・ボーイ '14」☆☆☆
「ザ・ベイ」☆☆
「ラストミッション」☆☆☆
「るろうに剣心 京都大火編」☆☆☆
「ルパン三世 '14」☆☆☆
「ゴジラ 2014」☆☆☆
「アデル、ブルーは熱い色」☆☆☆
「マレフィセント」☆☆☆☆
「バトルフロント」☆☆☆
「万能鑑定士Q モナ・リザの瞳」☆☆☆
「トーキョー・トライブ」☆☆☆
「8月の家族たち」☆☆☆
「ニューヨーク2014 狼軍団の逆襲」☆☆