2008年03月

減量作戦 達成!

苦しかった。
ほんと、そのひと言に尽きる。
人に話すと必ず聞かれる「何のために?」の
言葉が、何より自分自身への問いかけにも
なって心が折れそうになった。
でも、やはり有言実行あるのみ。 口ばっか
星人にはなりたくなかった。
予定より6日も早い到達も、逆にあと6日も
我慢できないための強行達成であった。
しかも500gも減量しすぎたし。
あとは2ヶ月間適度なリバウンドのまま、安
定した食生活と適度な運動で海開きを迎え
るのみ。
ある女友達が「女は体重が減りにくい」と言
っていた。 う~む、むむむ・・・。
久しぶりのチーズバーガーをかじりながら、
娑婆に戻ってきた気分の今日この頃。。

22日目 56.0?
昼ーサラダ、おでん2ヶ(大根、こんにゃく)
夜ーサラダ

23日目 56.0?
昼ーカップ温そうめん
夜ーサラダ、冷奴、黒毛和牛ステーキ(タバコの箱サイズ)

24日目 55.7?
昼ーカップ春雨スープ、ひと口コロッケ2ヶ
夜ーサラダ、カップ春雨スープ

25日目 54.0?
昼ーてりたまバーガー、チーズバーガー


「アポカリプト」☆☆☆

減量作戦 21日目

昨日はせっかくの休みもあいにくの雨。
ヤクルト戦を観戦しに行く予定が中止になり、結局
友達と昼から酒盛りに。
ちょっと食べ過ぎたかと心配したが、減量作戦の
ゴールが見えてきた感じ。
なんとか今月中に達成し、残り2ヶ月で安定体型を
作り上げられそう。
しかし、早く吉牛食いてぇ~な~。。

20日目 56.1?
昼ーもんじゃ焼き一人前、チキンナゲット3個
夜ー豚しゃぶそば

21日目 55.5?
昼ーカップスープヌードル
夜ーサラダ


「自虐の詩」☆☆☆☆

減量作戦 19日目

このところ仕事の業績が思わしくなく、ヤケ食いに
走りたい衝動にかられる。
が、そこはひたすら我慢。
明日、休みでいつもよりゆっくり起床だし、この後
仕事を終えてからスーパー銭湯のサウナで記録
更新しに行くつもり。 が、雨が心を折る。。
どうも噛み合わせが悪い。 普段の行いか!?
ある女友達が「目標達成した1週間以内なら叙々
苑でご馳走してあげる」と言う。
まだ胃袋が戻らないではないか・・。
ま、それでもニンジンがあるのが助かる今日この
頃。。

18日目 57.5?
昼ーかけそば
夜ーサラダ

19日目 未計量
昼ーどん兵衛
夜ーサラダ


「デス・プルーフ」☆☆☆

減量作戦 17日目

なかなか急降下しない体重に、またいくらかブルー
なテンションになりつつあるので、逆らわずにちょっ
と休憩。 また明日から仕切りなおしを誓う今日この
頃。。

16日目 57.0?
昼ーどん兵衛
夜ーハンバーグ1枚、スープ、きんぴら

17日目 57.5?
昼ーざるそば
夜ーみそラーメン

減量作戦 15日目

ようやく春到来、そんな快適な土曜日。
今日はバンドの練習デーだが、果たして何を
練習するのか、どうにも乗り気になれない。

栄養不足のせいか口内炎に悩まされていたが、
デカビタCを飲み、試しに喉スプレーを噴きつけ
てみたところ、かなり快方に向いてきた。
人に話せばすぐに「医者に行け」と言われるが、
医者に行ったところで治すのは薬なワケだから、
なるべく無駄な時間は省きたいのである。
ある女友達が「病院に行くと悪くなって帰ってく
る」と言っていた。 そりゃ、いろんなウィルスが
飛び交ってるワケだし、長く待たされりゃ疲れる。
病は気から、減量も気から、の今日この頃。。

14日目 57.5?
昼ー朝食りんごヨーグルト
夜ーサラダ、カップ春雨スープ、鶏南蛮3切れ

15日目 57.0?
昼ーカップスープヌードル
記事検索
livedoor プロフィール
タグクラウド
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ